ଯୋଗ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ମାତ୍ର ନେଇ ଆଣି ଥୋଇ ନପାରିଲେ ସବୁର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ଭୋଗିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆପଣ ବି ଯୋଗ କରନ୍ତୁ...
yoga
1 min read
ଦିନକୁ ଦିନ ଯେତେ ବଦଳିବାରେ ଲାଗିଛି ମଣିଷର ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ବଦଳିବାରେ ଲାଗିଛି । ଲୋକ ଏବେ ଅଫିସ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ୱାର୍କ ଫ୍ରମ ହୋମକୁ ଆପଣେଇଲେଣି...
1 min read
କରୋନା ମହାମାରୀ ପାଇଁ ଚାଲିଥିବା ଲକ୍ଡାଉନ୍ ଅନ୍ଲକ୍ ହେବା ପରେ ସ୍କୁଲ୍ କଲେଜ ଖୋଲିଛି। କିଛି ମାସ ପରେ ଆରମ୍ଭ ହେବ ସେମାନଙ୍କର ପରୀକ୍ଷା। ୨୦୨୧ରେ ଯେଉଁମାନେ...
1 min read
ଗୋଟିଏ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ଜାପନ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଇଥାଏ । ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ, ଶୋଇବାର ସମୟ ଓ ବ୍ୟାୟାମ ନିହାତି ଜରୁରୀ...
