ଚାଉଳ ଆମ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ । ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଅନେକ ଚାଉଳ ଭାତ ଖାଇଥାଉ । କିନ୍ତୁ ଧଳା ଚାଉଳର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଅସୁବିଧା...
healthy life
ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଶରୀରରେ ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତ‰ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ । ତେବେ ଏହା କେବଳ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟରେ ଭରପୂର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ ହିଁ ସମ୍ଭବ...
ଦିନକୁ ଦିନ ଯେତେ ବଦଳିବାରେ ଲାଗିଛି ମଣିଷର ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ବଦଳିବାରେ ଲାଗିଛି । ଲୋକ ଏବେ ଅଫିସ ଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ୱାର୍କ ଫ୍ରମ ହୋମକୁ ଆପଣେଇଲେଣି...
ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବ ତକିଆଶୋଇବା ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ବେକରୁ ଝାଳ ବାହାରିଥାଏ ଏବଂ ତକିଆର ଉଷ୍ମତା ଏହାକୁ ଆହୁରି ବଢାଇଥାଏ । ଏହାର ସମାଧାନ ସ୍ୱରୁପ...
