The Topmost

“The eyes believe themselves, the ears believe other people.”

health tips

1 min read

ଆଜିର ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ କାର୍ଯ୍ୟ ହେତୁ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଲୋକମାନେ ପେଟର ଚର୍ବି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଥରେ ଓଜନ ବଢିବା ପରେ ଏହାକୁ...

ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାର କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ପରିବହନ କରିବା । ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ନାମକ ଏକ...

1 min read

ଏକ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଜୀବନଶୈଳୀର ଅନେକ ଅସୁବିଧା ମଧ୍ୟରୁ ମେଦବହୁଳତା ଏକ । କମ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହେତୁ, ବେଳେବେଳେ ଅତିରିକ୍ତ ଚର୍ବି ଶରୀରରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ...

1 min read

ଆଜି ଆମେ ଯେଉଁମାନେ ଚାଉଳ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ରେସିପି ଆଣିଛୁ, ଯାହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ ବରଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକାରୀ ଅଟେ ।...

1 min read

ଯଦି ତୁମର ମନ ଶାନ୍ତ ନୁହେଁ ଏବଂ ତୁମେ ଭିତରୁ ଖୁସି ନୁହଁ, ତେବେ ଏହା ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଏବଂ ବୃତ୍ତିଗତ ଜୀବନକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରେ...

1 min read

ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ପନିପରିବା ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚୋପା ର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାକୁ...

1 min read

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ଚେହେରାର ଚମକ ବଢାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପାର୍ଲରକୁ ଯିବା ଏବଂ ମୁହଁରେ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ୟ...