ସୈଫ ଅଲି ଖାନଙ୍କ ହେଲା ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ସର୍ଜରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା କେବେ ଆବଶ୍ୟକ ପଡେ

ନିକଟରେ ଅଭିନେତା ସୈଫ ଅଲି ଖାନ ଟ୍ରାଇସେପ ସର୍ଜରୀ କରିଛନ୍ତି । ଏକ ଫିଲ୍ମର ଆକ୍ସନ୍ କ୍ରମରେ ସେ ଆହତ ହୋଇଥିଲେ । ଯାହାର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇଛି । ତାଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସଫଳ ହୋଇଥିଲା । ସୈଫ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହି କାରଣରୁ ସେ ତାଙ୍କ ହାତରେ ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଥିଲେ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ ସେ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥିଲେ। କିଛି ସମୟ ପରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହଠାତ୍ ପୁଣି ବଢିଗଲା । ଏହା ପରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ତାଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ । ସେ ଏହା ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଠିକ୍ ସମୟରେ ହୋଇନଥାନ୍ତା ତେବେ ସେ ହାତ ହରାଇଥାନ୍ତେ । କିନ୍ତୁ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ସର୍ଜରୀ କ’ଣ ଏବଂ ଏହା କେତେବେଳେ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ।

ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ସର୍ଜରୀ କ’ଣ ?

ସିନିୟର କନ୍ସଲଟାଣ୍ଟ ଅର୍ଥୋପେଡିକ୍ ଏବଂ ମିଳିତ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ସର୍ଜନ ଡକ୍ଟର ଇନ୍ଦ୍ରାଣୀ ହାଲଡର ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିଛନ୍ତି, ‘ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ସର୍ଜରୀରେ ଫାଟିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ଚିରିଯାଇଥିବା ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଟେଣ୍ଡନର ମରାମତି କରାଯାଇଥାଏ ଏବଂ ପୃଥକ ଟେଣ୍ଡନକୁ କହୁଣି ସହ ପୁନଃ ସଂଯୁକ୍ତ କରାଯାଇଥାଏ । ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଡାକ୍ତର କାନ୍ଧ ପଛପଟୁ କାଟନ୍ତି । ଟେଣ୍ଡନକୁ କହୁଣି ସହିତ ଯୋଡିବା ପାଇଁ ସଟର୍ସ କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ।

ପୁନରୁଦ୍ଧାର କେତେ ସମୟ ନେଇଥାଏ ?

ଟ୍ରାଇସେପ୍ ସର୍ଜରୀ ପରେ ରିକୋଭରି କରିବାପାଇଁ ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା, ବ୍ୟବହୃତ ସର୍ଜିକାଲ୍ କୌଶଳ ଏବଂ ରୋଗୀର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ । ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ତିନିରୁ ଛଅ ମାସ ନେଇପାରେ ।

ଏହି କ୍ଷତି କିପରି ଘଟେ ?

ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ମାଂସପେଶୀ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକାଂଶ ଆଥଲେଟ୍ସରେ ଦେଖାଯାଏ । କିନ୍ତୁ ଶକ୍, ପତନ, ଧକ୍କା କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ କଠିନତା ହେତୁ ଏହି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସତର୍କତା

ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ କିଛି ସତର୍କତା ଆବଶ୍ୟକ । ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯାହା ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯେପରିକି ଭାରୀ ବସ୍ତୁ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଏଲବୋ ଗତି, ଏହାକୁ ଏଡାଇବା ଉଚିତ ।

– ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ବ୍ୟାୟାମ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ । ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଅଗ୍ରଗତି କଲାବେଳେ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଶକ୍ତି ନିର୍ମାଣ ବ୍ୟାୟାମକୁ ନିତ୍ୟକର୍ମରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ ।

– ରୋଗୀକୁ କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଟେଣ୍ଡନ ଉପରେ ଚାପ ନ ରଖିବାକୁ ଯତ୍ନବାନ ହେବାକୁ ପଡିବ । ଏହା ସମସ୍ୟା ବଢାଇପାରେ ।

– ଶୀଘ୍ର ପୁନରୁଦ୍ଧାର ପାଇଁ, ଏକ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ, ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ କରନ୍ତୁ ।