1 min read
ଆଜିକାଲି ଇୟରଫୋନର ବ୍ୟବହାର ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ପିଲା ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବୟସ୍କ, ସମସ୍ତେ ଆଜିକାଲି କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଇୟରଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି । ଏପରି...
LIFE STYLE
1 min read
ଦିଲ୍ଲୀର ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ, ଏହାର ଖାଦ୍ୟ, ଜୀବନଶୈଳୀ, ଇତିହାସ ଏବଂ ସଂସ୍କୃତି ବ୍ୟତୀତ ରାଜଧାନୀ ଦିଲ୍ଲୀ ପ୍ରଦୂଷଣ ହେତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ଖବରରେ ରହିଥାଏ । ଏଠାରେ...
1 min read
ଆଜିକାଲି ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଭୁଲ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ତୁମେ ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି...
1 min read
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଓଟସ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିରେ ଆଇରନ, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭଳି ଅନେକ ପୋଷକ...
ମାଆ ଦୁର୍ଗାଙ୍କ ପୂଜା ପାଇଁ ନବରାତ୍ରୀ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଦେବୀଙ୍କୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଭକ୍ତମାନେ ହୃଦୟରୁ ଉପାସନା କରନ୍ତି ଏବଂ ଉପବାସ...
ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି କଥା ଜାଣିବା ବା ସଚେତନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ । ଯୋଗ, ଧ୍ୟାନ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଜିନିଷ...
କ୍ରୋଧ ବା ରାଗ ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁ କ୍ଷେତ୍ରରେ କ୍ଷତିକାରକ । ଯଦି ଆପଣ ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଯେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ରୋଧିତ...
1 min read
ଆଖି ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ । ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀରେ, ଆଖି ଉପରେ ବହୁତ ଚାପ ଥାଏ । ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ...
ଭେରାରେ ଅନେକ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ । ଯାହାର ବ୍ୟବହାର ଶରୀରର ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ । ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହା...
ଓଜନ କମାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଖାଦ୍ୟର ମଧ୍ୟ ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍ । ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ଫଳ, ସବୁଜ ପନିପରିବା ଏବଂ...
