1 min read
ଆଜିକାଲି ଲୋକେ ଫିଟ୍ନେସ୍ ଉପରେ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ବ ଦେଉଛନ୍ତି। ଓଜନ କମାଇବାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣଉଛନ୍ତି। ଓଜନ କମାଇବାକୁ ଆପଣ ଗ୍ରୀନ୍-ଟି (ସବୁଜ ଚା) ପିଉଛନ୍ତି କି?...
LIFE STYLE
ଆଜିକାଲି ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ଗୁରୁତ୍ୱ ପ୍ରାୟ କମି ଆସିଲାଣି। ଇଚ୍ଛା ଥିଲେ ବି ପାଖରେ ସମୟର ଘୋର୍ ଅଭାବ ହେତୁ ଏସବୁ...
ଥାଇରଏଡ୍ ଆଜିକାଲି ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ। ଏହି ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସବୁ ମଧ୍ୟ ଉପୁଜିପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର...
ଭାରତରେ ଦିନକୁ ଦିନ ମୁଖଗହ୍ୱର କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି | ଏକ ରିପୋର୍ଟ ମୁତାବକ ଭାରତରେ ପ୍ରତି ଏକ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ୨୦...
ତରକାରୀଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଡ଼ାଲିରେ ଆପଣ ହଳଦୀ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବେ | ହଳଦୀ ବ୍ୟବହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଯଦି ତରକାରୀ କିମ୍ବା ଡାଲିରେ...
ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ପରିବା ଓ ଫଳର କୌଣସି ବିକଳ୍ପ ନାହିଁ। ସୁସ୍ଥକର ପରିବା ମଧ୍ୟରୁ ବିଟ୍ ଅନ୍ୟତମ୍। ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ୍ସରେ ଭରା ଏହି...
1 min read
ଦେଖିବାକୁ ଗଲେ କୌଣସି ପିତାମାତା ଜାଣି ଜାଣି ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ କ୍ରୋଧ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ନାହିଁ । ହେଲେ ବେଳେବେଳେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ...
ଆପଣ ଚା’ ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହି ଖବରଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବାର ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକତା ରହିଛି | କାରଣ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ...
1 min read
ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ମସାଲା ଟି, ଗ୍ରୀନ ଟି ଏବଂ ବ୍ଲାକ ଟି ନାମ ଶୁଣିଥିବେ | ଏହିପରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ମାମଲାରେ ବ୍ଲ୍ୟୁ ଟି...
ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ନିଜର ଖାଦ୍ୟ, ପାନୀୟ ଓ ଶୟନକୁ ଗୁୁରୁତ୍ବ ଦିଅନ୍ତୁ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ହେଉଛି ସକାଳ ଜଳଖିଆ। ଆଜିକାଲିର କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ହେତୁ ସକାଳ ଜଳଖିଆ...
