ଓଜନ ଅଧିକ ହୋଇଯିବା ଯେପରି ଚିନ୍ତାର କାରଣ, ଓଜନ କମ୍ ହେବା ବି ସେହିପରି ଏକ ଚିନ୍ତାର କାରଣ। ଖୁବ୍ ଅଧିକ ପତଳା ଲୋକ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ...
LIFE STYLE
ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯାହାଙ୍କ ଦିନ ଚା କିମ୍ବା କଫିରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଥରେ ଦୁଇଥର ଚା କିମ୍ବା କଫି ନପିଇଲେ ସେମାନଙ୍କ ଦିନ ବିତେ...
ଆଜିକାଲି ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ଅତି ସାଧାରଣ ହୋଇଗଲାଣି । ଏହି ସମସ୍ୟା ବୟସ୍କ ତଥା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଉଛି, ବିପି ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି ।...
କାନ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଅଙ୍ଗ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଆମେ ଏହାର ପରିଷ୍କାରତା ଏବଂ ଯତ୍ନ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ । ଦୀର୍ଘ...
ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଆଇରନ୍ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ପରି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ହଳଦୀରେ ମିଳିଥାଏ । ଯାହା ଅନେକ ଉପାୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା...
ସିଝା ଚାଉଳର ବ୍ୟବହାର କେତେ ସୁସ୍ଥ ତାହା ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ହଁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଏକ ଭୁଲ୍ କରିଛନ୍ତି ।...
ଆମ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ମସଲା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଇନଥାଏ, ବରଂ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ହଳଦି ହେଉଛି ଏହି ମସଲା...
ଚର୍ମ ଯତ୍ନର ସବୁଠାରୁ ମୌଳିକ ଏବଂ ସରଳ ପଦକ୍ଷେପ, ଯାହାକୁ ସମସ୍ତେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି । ଦିନସାରା ଚେହେରାରେ ଜମା ହେଉଥିବା ମଇଳାକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଏହି...
ବଲିଉଡର ଜଣାଶୁଣା ଅଭିନେତ୍ରୀ କ୍ୟାଟ୍ରିନା କୈଫ ତାଙ୍କ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କ ସହ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଥିବା ପ୍ରେମକୁ ଅନେକ ଥର ବାଣ୍ଟିଛନ୍ତି । ନିକଟରେ ସେ ନିଜ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ...
ପିରିୟଡସ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା । ଏହି ସମୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଯେତେବେଳେ ଅବଧି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ କିମ୍ବା...
