ଆଜି ବିଶ୍ବ ମଧୁମେହ ଦିବସ । ବିଶ୍ବବ୍ୟାପୀ ପାଳିତ ହେଉଛି ଏହି ଦିବସ । ବିଶ୍ବର ପ୍ରାୟ ୪୦ କୋଟି ଲୋକ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ ଥିବାବେଳେ ଏହି...
HEALTH
ପୁଅ ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଝିଅ, ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତେ ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ମୋଟା କେଶ ଚାହାଁନ୍ତି । ବିଶେଷକରି ଝିଅମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଲମ୍ବା, ମୋଟା ଏବଂ ସୁନ୍ଦର କେଶ...
ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ 1 ନଭେମ୍ବର କୁ ଭେଗାନ୍ ଡେ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯାଏ । ଏହି ଦିନ ପାଳନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଶାକାହାରୀ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ...
ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ସନସ୍କ୍ରିନ ପୋଷାକ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଅପେକ୍ଷା କମ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ ପରଦାର...
ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି । ଆମ ଶରୀର ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡାକୁ ସହ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଆମ ଚର୍ମ ଡିସେମ୍ବର ଏବଂ ଜାନୁଆରୀ ମାସରେ...
ଆଜିକାଲି, ଲୋକମାନେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଅନେକ ଜିନିଷ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି । ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବ୍ୟାୟାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଲୋକମାନେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଅନେକ...
ଧୂଆଁ ଯୋଗୁଁ ଶୀତ ଋତୁରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ବଢିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ, PM 2.5 କଣିକା ବାୟୁରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ । ପ୍ରଦୂଷଣ...
ବାହାରେ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା ଯାହା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ । ଏହାର ସମସ୍ତ ଅସୁବିଧା ଜାଣିବା...
ପାନିକ୍ ଆକ୍ରମଣ ଏକ ପ୍ରକାର ଚିନ୍ତା । ଏଥିରେ ହୃଦଘାତ ବଢିଯାଏ, ଶ୍ବାସକ୍ରିୟା କମିଯାଏ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ କମ୍ପିବାକୁ ଲାଗେ ।...
ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅନେକ କିଛି ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀର ଏକ ଅଂଶ ହୋଇପାରିଛି । ଯାହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । କଳା କଫି...
