HEALTH

ଶୀତଦିନେ ଶରୀରର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା କଷ୍ଟକର । ଏହି ଋତୁରେ, ଭୋକ ପ୍ରାୟତଃ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କମିଯାଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆମର ଓଜନ...

1 min read

ଭାରତୀୟ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଉପବାସ ପ୍ରାୟତଃ ଧାର୍ମିକ ବିଶ୍ୱାସ ସହିତ ଜଡିତ । ଉପବାସ ସମୟରେ ମଧ୍ୟମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ସମୟ ସମୟରେ ଆଲୋଚନା...

1 min read

ମସ୍ତିଷ୍କ ଆମ ଶରୀରର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ଏହା ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ତଥାପି, ଆମର ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଅନେକ...

1 min read

ଚାକିରୀ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅନେକ ସମୟରେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିବାକୁ ପଡେ । ଡେସ୍କ ଚାକିରି କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିକଳ୍ପ ନାହିଁ ।...

1 min read

ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଆଜି ଆମ ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ହୋଇପାରିଛି । ପରିସ୍ଥିତି ଏପରି ଯେ କିଛି କ୍ଷଣ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏଥିରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଅସମ୍ଭବ...